Mes: octubre de 2020

¿Gastes bastons per al senderisme?


Molts són els escèptics que no gasten bastons per a realitzar les seues eixides de senderisme. Jo particularment els gaste depenent de la ruta que vaja a realitzar o l’estil en què vaja a realitzar la ruta. Per exemple si, és una ruta amb molta part de trepa, no els utilitze o els porte plegats a la motxilla i els utilitze per a les baixades sempre que no molesten més que ajuden o en rutes que tinc molt repetides i vull anar més de pressa en major part del recorregut.


Gastar els bastons ens pot servir de molta ajuda, si els sabem gastar bé, tant a les pujades com a les baixades i les zones planes, a més ajuda a reduir l’impacte als turmells, genolls i maluc (hi ha estudis que han demostrat que es redueix l’impacte en un 25%).
L’alçada dels pals adequada és correcta quan, agafant el bastó de l’empunyadura el braç forma un angle de 90 graus (d’aquí l’importància de triar els pals correctes, siguen ficsos o regulables).
Un altre aspecte interessant a tindre en compte, són les rosetes a triar. Normalment venen dos jocs de rosetes, un xicotet i altre més gran. Les xicotetes les gastarem quan hi haja poca neu o gens i les més grans quan hi haja una molla de neu acceptable.
A continuació us deixe un vídeo de Luis Alberto Hernando, fent l’explicació de l’ús dels bastons molt senzill i visual.

Barranc D’Os Lucars. Simplement barranquisme.

Primer…un poc d’història i curiositats.

Barranc “D’Os Lucars” o Espierre, altres voltes també nomenat “Os Lucas” per la deriva de la toponímia del boca a boca. “D’Os Lucars”, en aragonés vol dir: del lloc. I així es referien els locals, al lloc on anaven a refrescar-se, llavar,etc…
Situat a la població d’Orós bajos al municipi de Biescas, de la comarca de l”Alto Gállego”, a la província d’Osca i situat al Pirineu aragonés.
És un barranc d’aigua freda, encara que un poc menys freda que la dels altres barrancs veïns d’aquesta zona del Pirineu. Envoltat de pins, roures i boixos.
La part tècnica consta de 4 ràpels (dos d’ells es poden botar o inclús fer un tobogan), el ràpel més alt té uns 30 metres, no és massa exigent tècnicament però sí que fer un esforç psicològic per a plantar-te dalt del tobogan i deixar-te dur. A banda d’aquests atractius, el que més impressiona del barranc o el que et fa obrir els ulls de bat a bat són les formacions geològiques de flysch que ens envolten.
El terme flysch ve de l’alemany i vols dir: fluir, lliscar o terreny esvarós.
Concretament, el flysch són fàscies rocoses d’origen sedimentari compostes per l’alternança rítmica de capes de roques dures cohesionades (calcàries, pissarra o arenisca) intercalada amb altres més blanes friables (margues o lutites), totes plegades de l’orogènia alpina. Està disposició afavoreix l’erosió diferenciada a les capes friables que es desgasten amb més facilitat i velocitat que les cohesionades provocant en aquest barranc que hi haja prou zones de solsides per falta de cohesió entre capes de contacte i pendents del terreny. A continuació us d’eixe una resenya del barranc amb les seves característiques : http://www.docuwiki.infobarrancos.es/doku.php?id=barrancos:huesca:os_lucas

Neus a la presa, començament del barranc.
Primer ràpel
Tercer ràpel.
Quart ràpel.
Vista del tercer i quart ràpel.

Hipotèrmia, ¿Què és?¿Com combatre-la?

Ara que anem de cara al fred, i de cara a les nostres activitats hivernals que tant ens agraden. A la revista Desnivel, tant a la seua versió digital com a la de paper trobem un article que fa referència a aquesta tan silenciosa i mortal enemiga de viatge i que moltes vegades infravalorem. Aquest article és esclaridor i reveladora mateix temps que interessant i formatiu. Ací vos deixe l’enllaç, gaudiu-lo i tragueu-li tot el suc, mai sabem quan podrem treure-li profit. Emilio Forner, Guia de Barrancs i Mitja Muntanya.

https://www.desnivel.com/excursionismo/hipotermia-un-terribe-enemigo-y-no-solo-en-invierno/

Una de vídeos!!! Per a que valoreu quines són les nostres competències

Des de l’AEGM (Associació Espanyola de Guies de Muntanya)van el·laborar uns vídeos per a promocionar i donar a conèixer algunes de les diferents disciplines dels guies (barrancs, escalada, mitja muntanya i alta muntanya), ací teniu un material gràfic amb llocs que donen molta enveja.

https://www.youtube.com/embed/KagjTKpA90k

Ara que ve el fred. ¿Sabries quin plomes triar?

Ací us deixe un article de la marca OS2O. La marca aragonessa fa una molt bona explicació a l’hora de triar un plomes. Està clar que tots tenim preferències per alguna marca en concret però si no conegueu aquesta marca, en qualitat i preu vos sorprendra. http://blog.os2o.com/la-pluma-alta-capacidad-termica-en…

https://www.facebook.com/OS2O.Outdoor